Montre intelligente Garmin Venu 3S (010-02785-XX)

MONITORING D'ÉNERGIE BODY BATTERY

Visualisez vos niveaux d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est rechargé et prêt à l'activité, ou épuisé et ayant besoin de se recharger avec un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress élevé ont un impact spécifique sur votre énergie.

COACH DE SOMMEIL

Obtenez un score de sommeil et des conseils personnalisés sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et comment l'améliorer. Suivez également les différentes phases de sommeil et les siestes — et consultez plusieurs mesures clés de votre période de sommeil, comme le statut VFC et la température cutanée pour mieux comprendre votre santé.

APPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES

Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives GPS et d'intérieur préchargées, y compris la marche, la course, le cyclisme, la natation en piscine, les activités pour les utilisateurs en fauteuil roulant et bien plus encore.

HAUT-PARLEUR ET MICROPHONE INTÉGRÉS

Lorsqu'elle est associée à votre smartphone compatible, passez et recevez des appels directement depuis la montre. De plus, utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux messages texte et plus encore.

BÉNÉFICE DE L'ENTRAÎNEMENT ET TEMPS DE RÉCUPÉRATION

Mieux comprendre comment chaque entraînement affecte votre corps et combien de temps vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi sportif.

APPLICATION GARMIN ECG

L'application ECG utilise des capteurs pour enregistrer les signaux électriques qui contrôlent les battements de votre cœur. Elle analyse cet enregistrement pour détecter les signes d'un rythme cardiaque irrégulier appelé fibrillation auriculaire.

Recevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès votre réveil. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous voulez voir.

Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles bénéficient à votre corps et quels devraient être leur durée et leur moment idéaux.

Lorsque vous portez votre montre pour dormir, observez comment votre température cutanée moyenne évolue, ce qui peut être lié à votre activité récente, à votre environnement de sommeil, à une maladie potentielle et plus encore.

Obtenez une compréhension plus approfondie de votre état de santé général grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant votre sommeil.

La smartwatch Venu 3S mesure constamment votre fréquence cardiaque, afin que vous restiez informé jour et nuit.

Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.

Suivez votre cycle menstruel et votre grossesse, et obtenez des informations sur l'exercice et la nutrition.

Enregistrez une session de 2 minutes pour enregistrer les principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre professionnel de la santé.

Suivez votre saturation en oxygène sanguin pendant que vous êtes éveillé ou que vous dormez.

Contribuez à réduire le stress, l'anxiété et plus encore grâce à des pratiques de méditation guidées.

Commencez une activité de respiration pour suivre votre stress et votre respiration.

Surveillez votre sommeil pendant vos déplacements grâce à des conseils personnalisés pour vous aider à réduire le décalage horaire.

Enregistrez votre apport quotidien en liquide comme rappel pour rester hydraté.

Voyez comment vous respirez tout au long du jour et de la nuit.

Suivez vos poussées quotidiennes, recevez des alertes de changement de poids, des applications sportives et des entraînements pour les utilisateurs en fauteuil roulant, et plus encore.

Suivez des entraînements animés préchargés pour la force, le HIIT, le yoga et plus encore, disponibles dans l'application Garmin Connect.

Obtenez des plans d'entraînement adaptatifs gratuits de 5 km, 10 km et semi-marathon auprès d'entraîneurs experts.

Estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel.

Créez des entraînements étape par étape à partir de plus de 1 600 exercices dans l'application Garmin Connect et envoyez-les directement à votre montre.

Visualisez la puissance que vous développez pendant votre course afin de gérer votre effort et d'affiner votre entraînement.

Cette montre connectée mesure des métriques de course essentielles telles que la cadence, la longueur de la foulée, le temps de contact au sol et plus encore, afin de vous aider à améliorer votre technique de course.

Obtenez des invites audio guidées directement depuis votre montre pour les activités de course et de marche.

Créez votre propre entraînement fractionné pour la course et le cyclisme.

Enregistrez votre taux d'effort perçu après chaque entraînement.

Suivez vos minutes d'activité modérée et intense.

Suivez votre nombre de pas quotidiens, les calories brûlées, les étages gravis (non disponible en mode fauteuil roulant) et plus encore depuis votre poignet.

Visualisez votre niveau de forme physique actuel et suivez les changements au fil du temps pour vous fixer des objectifs, évaluer vos progrès et bien plus encore (non disponible en mode fauteuil roulant).

La Venu 3S affiche les données de puissance en watts lorsqu'elle est associée à votre capteur de puissance ou votre vélo d'intérieur compatible.

Consultez vos informations de santé et de forme physique, connectez-vous avec vos amis et bien plus encore.

Recevez des e-mails, des SMS et des alertes sur votre montre lorsqu'elle est associée à votre smartphone iPhone ou Android.

Avec un téléphone Android, répondez aux SMS à l'aide du clavier de la montre.

Avec un téléphone Android, visualisez les photos qui vous sont envoyées directement depuis l'écran de votre montre.

PAIEMENTS SANS CONTACT GARMIN PAY

Passez rapidement en caisse ou dans les transports en commun avec les fournisseurs participants.

Téléchargez des morceaux et des playlists depuis vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour une écoute sans téléphone.

Si votre montre détecte un incident, elle envoie un message avec votre position en temps réel. Vous pouvez également le faire manuellement si vous vous sentez en danger.

Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre associée.

Choisissez entre une petite ou une grande taille de police pour visualiser vos données facilement